30岁的刘洋在巴黎奥运会上为自己的而立之年准备了一份最好的礼物。他在男子吊环项目中成功卫冕，为中国体操队摘得金牌。从李宁在1984年洛杉矶奥运会首次夺得吊环金牌，到陈一冰在2008年北京奥运会问鼎，刘洋成为了首位连续两届奥运会荣膺吊环冠军的中国运动员。在决赛中，刘洋展示了难度系数为6.400的动作，他的每个动作都完成得非常流畅，每次悬停都像一根针静止在空中，最终获得了全场最高的15.300分。他和队友邹敬园一起庆祝着这个属于他们，也属于中国体操队的胜利。在颁奖仪式上，刘洋亲吻着金牌，将金牌贴在队服胸前的五星红旗上。他谦逊地表示，虽然还有一些小瑕疵，但这枚金牌对于他而言是一个比较好的篇章。这已经是刘洋第三次踏上奥运赛场，他志在卫冕。他回顾了本届奥运会的征程，他既兴奋又遗憾。虽然成功卫冕让他兴奋，但他最想得到的团体冠军却没有实现，这令他感到遗憾。作为中国体操队年纪最大的队员，刘洋在男团决赛中在吊环项目上得到全场最高的15.500分，但由于最后一项出现失误，中国队错失金牌。他在赛后揽起责任，表示虽然自己表现还可以，但没有在其他项目上帮助到团队，他感觉很遗憾。刘洋在过去的奥运周期中经历了伤病问题和手术，但这些困难使他变得更自信。他说，这个奥运周期备战的过程中遇到了很多困难，但最大的收获是让他变得更自信。这三年来，刘洋经常离家远行，他每次回家，父母都会为他做他最爱吃的三鲜馅饺子。夺冠后，刘洋期待着享受家庭的快乐。

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